Normal aa30025c204fcd3e19984fa86f5f05049d0c93df

Nierstichting Wandeling 2021!

Wianne Weurding

Opgehaald

23
15% bereikt van mijn streefbedrag € 150
Qr
98% Bereikt van mijn doel 260 km

Weer kunnen wandelen..1997-1999-2004-nu

Nadat in 1997 bij mij zeer ernstige schade aan beide nieren werd vastgesteld heb ik langere tijd (ook al in de jaren vóór het werd vastgesteld) problemen met mijn energie en gezondheid gehad. In 1999 was de situatie voor het eerst stabiel en begon ik voorzichtig aan weer te kijken wat haalbaar was als het om bewegen ging. Stap voor stap bouwde ik weer op.

In het voorjaar van 2004 ontdekte ik door een proefles dat het wandelen met nordic walking stokken me enorm veel verder bracht. Door steun te hebben aan de stokken werd wandelen een beweging die weer fijn was. Die me terug in de natuur bracht. Dat zomer liep ik als eerste echte grote wandeling na mijn lessen in Zuidlaren de "Duivelsmuur" in Blankenburg in de Harz. Geen kleine zandheuveltjes als tijdens de cursus.... meteen het grote werk in de bergen. Over smalle bospaadjes, met een afgrond naast je, over bomen klauteren omdat zij omgevallen waren tegen de berg aan. Met recht een flinke uitdaging. Samen met de gidsen die ik bij de VVV van de plaats had aangevraagd hebben we in twee uur tijd vanuit het centrum naar een gelegenheid aan die route gelopen. Een geweldige ervaring, Super trots op mijn 10 km met één pauze.

Door covid zag ik vorig jaar mijn wandeldroom om weer stempels voor mijn boekje te verzamelen in de Harz in duigen vallen.

De Nierdaagse was echter wél mogelijk in eigen woonplaats en omgeving.

Ik heb toen mijn inschatting van 50 km wandelen kunnen overtreffen tot een totaal van 60 km.

Door mijn nierziekte weet ik waarvoor ik gelden inzamel. En ook dit jaar doe ik dus graag weer mee om mijn steentje stap voor stap bij te dragen.

Wil je me sponsoren? Doe dan een donatie via de donatieknop.

Wil je zelf ook een actieve bijdrage leveren door mee te lopen? Meld je dan aan via www.nierdaagse.nl

 

 

naar het werk, boodschappen doen en post en krant wegbrengen 30-07-2021 | 13:27
naar het werk, post en krant wegbrengen 29-07-2021 | 13:26
naar het werk, post en krant wegbrengen 28-07-2021 | 13:28
diverse ritten samen 27-07-2021 | 15:25
naar het werk, post en krant wegbrengen 26-07-2021 | 13:25
naar het werk, post en krant wegbrengen 23-07-2021 | 14:10
naar een afspraak 22-07-2021 | 17:37
naar het werk 22-07-2021 | 13:36
naar het werk, post en krant wegbrengen 21-07-2021 | 13:25
diverse ritten samen 20-07-2021 | 17:37

naar het werk, een afspraak, een boodschap doen, krant en post wegbrengen.

naar het werk, post en krant wegbrengen 19-07-2021 | 13:25
naar het werk 16-07-2021 | 15:00
naar het werk 15-07-2021 | 13:47
ommetje op zoek naar minibiebs 14-07-2021 | 18:45
naar het werk, post en krant wegbrengen 14-07-2021 | 13:15
naar het werk en een afspraak 13-07-2021 | 16:22
naar het werk + een ommetje 12-07-2021 | 14:24
ommetje 10-07-2021 | 17:37
fietstocht naar het werk en krant wegbrengen 9-7-21 09-07-2021 | 15:30
fietstocht 8-7-21 08-07-2021 | 15:08

heen en weer naar het werk.

fietstochten 7-7-21 07-07-2021 | 16:58

Op fiets naar het werk en naar een afspraak.

fietsend naar het werk, extra beweging door werkzaamheden op het werk 06-07-2021 | 13:29
werken en post + krant wegbrengen 05-07-2021 | 16:19

Een fietstochtje naar het werk en terug met een kleine omweg.

Op Minibieb jacht 03-07-2021 | 18:14

Gestart met het zoeken naar minibieb locaties in de naburige wijk. Vervolgens een mooie route terug gereden met veel water, kwakende kikkers, schitterende waterlelies, rust en zon.

2-7 avondrit 02-07-2021 | 19:18

fietstocht met zoektocht naar een minibieb, waarin ik ben geslaagd :D

fietstocht 2-7-2021 02-07-2021 | 08:10

fietstocht

fietstocht 1-7-2021 01-07-2021 | 12:30

Een fietstocht.

Breng deze pagina extra onder de aandacht met een gave poster. Je kunt zelf de tekst bepalen en de poster vervolgens printen en overal ophangen. Iedereen kan een poster maken van deze pagina, dus ook vrienden, familie, collega's, de mensen uit je sportteam of klasgenoten. Hang de poster op in de supermarkt, bij winkels achter het raam, bij bedrijven of op school. Als je het vriendelijk vraagt en uitlegt waarvoor het is, dan is het ophangen van een poster vaak geen probleem.


Bekijk alle
naar het werk, boodschappen doen en post en krant wegbrengen 30-07-2021 | 13:27
naar het werk, post en krant wegbrengen 29-07-2021 | 13:26