Stappen maken voor nierpatiënten


Hou je van wandelen en wil je stappen maken voor de genezing van nierziekten? Wandel dan de maand juli mee met de Nierdaagse van de Nierstichting en laat je kilometers sponsoren. Je bepaalt zelf je wandeluitdaging: met wie, hoe vaak, wanneer, waar en welke afstand je loopt. Ter inspiratie hebben we ruim 550 wandelroutes voor jou in kaart gebracht. En we geven je wandeltips. Of je nu 5 kilometer loopt of 50, elke stap telt..

Schrijf je in
Deelname bedraagt € 10 per persoon of € 30 per gezin (max. 2 volwassenen en 3 kinderen jonger dan 18 jaar). Je kunt je als deelnemer laten sponsoren door familie, vrienden en collega’s. Hoe meer geld we inzamelen, des te groter de stappen richting onze droom, de genezing van nierziekten.

Wandel je ook mee? Lees hier meer over de Nierdaagse.

Lees meer Lees minder

We gaan van start in juli!:


Bekijk alle

Houd je kilometers bij via Prestaties of Strava

31-03-2021 | 10:25 Uur
Eind juni zal Prestaties en de koppeling met Strava worden geactiveerd. Vanaf 1 juli kun je dan je prestaties gaan bijhouden. Hieronder kun je lezen hoe je dit kunt doen.Als je bent ingelogd op je actiepagina kun je zelf je prestaties bijhouden. Dat gebeurt in kilometers. Hieronder een uitleg hoe het werkt.PrestatiedoelStel eerst een prestatiedoel in via de tab Prestaties op je actiepagina (via desktop) of via het hamburgermenu de keuze Prestaties (via mobiel).PrestatiesVoeg handmatig een prestatie toe óf connect met Strava om automatisch je Strava activiteiten te koppelen aan je actie. De Strava app kun je gratis downloaden voor Android of IOS. Handmatige prestaties kun je gebruiken als je bijvoorbeeld een sporthorloge of app gebruikt of een route loopt waarvan je weet hoeveel kilometer het is. Je vult het resultaat dan achteraf in.StravaVoor de koppeling met Strava moet je connecten via de oranje knop en de app toestemming geven. Let ook op dat je je sportprestatie op ''zichtbaar voor iedereen'' zet. Hierna kan het tot 10 minuten duren voor je activiteiten die je vanaf dat moment doet zichtbaar worden.Let op: mocht het koppelen met Strava op de mobiele telefoon niet lukken, dan raden wij je aan dit via een laptop of desktop te doen.Als je dit gedaan hebt, ziet het resultaat er zo uit.En aan de voorkant ziet het er dan zo uit.Zo, dat was het. Veel plezier met het tracken van je prestaties. Kom je er niet uit, of heb je een vraag? Stuur een email naar info@nierdaagse.nl en we helpen je graag verder.